Цитата:
Сообщение от Ирен Адлер
А нынче это как рассчитывают? Рост минус 110??
Я не добираю хронически. У меня 164, а вес, хоть тресни, застрял на 50-ти.
|
Формула такая (для женщин, для мужчин другая):
45.5 + 0.906 * (рост в см - 152)
Но это, как я уже говорила, такой сферический конь в вакууме. Это то, каким бы был вес при типичной мышечной массе без лишнего жира.