[Ursa Maior]

Сообщение от Пламя Запада

Друзья, старые и новые, помогите мне уж теперь насовсем избавиться от страха, раз вы сами не боитесь и пока такой разговор

Я вас совсем не знаю, потому рецепта точного не дам. Но примерчик приведу. Одна моя знакомая часто говорила про разные явления/людей/события: "Вот этого и надо бояться". Я ей говорю:"Ты сама-то слышишь, что говоришь? Зачем тебе бояться надо? Ты сама себя программируешь на страх. А ведь от того, боишься ты или нет, ничего не изменится. Если даже плохое случится, то ты из-за своего страха переживаешь его дважды: сейчас и потом. Оно тебе надо?". Её глаза в этот миг надо было видеть. Сразу, конечно, она от своих страхов не избавилась. Но призналась,что стала ловить себя на боязливых мыслях и искать их корни. И выяснилось, что да, чаще всего сама себе эти страхи внушает. А вы, если хотите, пишите в личку, с удовольствием потолкую