Цитата:
автор оригинала Эль
Я запарился вести по этому поводу нелицеприятную дисскуссию с Evilvorder -ом в привате, ругаться устал, поэтому попытаюсь конкретизировать...
|
Подведём итоги конкретизации. Искусство работы мечом заключается не в использованиии инерции, а в соверщенно других навыках.
Цитата:
автор оригинала Эль
И я имел в виду только то, что для того, чтобы значительно расширить плечи - т.к. именно плечи, а не другие части тела (не ягодицы и не икры, уважаемый Верден) мы обсуждали с уважаемой Katherine Kinn) - необходимы большие веса, что она и подтвердила своими личными наблюдениями в клубе реконструкторов.
|
Если ставить самоцелью расширение плечей - таки да, надо махать тяжёлыми предметами. А можно и не махать. Можно в тренажёрный зал ходить.
А если речь идёт о
правильной работе топором, то излишне широкие плечи совершенно необязательны.
И вообще, что мы знаем об анатомии гномов? Может у них от упражнений мышцы не гипертрофируются? А от безделья не атрофируются. Что выросло - то выросло.