Цитата:
автор оригинала Morgana
Не обязательно, и даже иногда наоборот. Он не полезен для здоровья.
|
эээ, вот тут я вспомнила рассказ мамы о ее бабушке, которая каждый пост ела хлеб и воду и прожила до 85-ти лет.
И еще я читала, что в древности люди постились, дабы духовно очиститься. Но пост такая штука умная, что еще и очищает организм. Поэтому, кто поститься разгружаются от шлаков очень конкретно, а это полезно (все это не мои мысли, а из книги
).
Я не буду спорить, поскольку не сильна в этих вопросах. Скажу только одно: я никогда не ставила одной целью поститься, для того, чтоб похудеть. Просто словом "пост" я могу контролировать себя немножко, чтоб не жрать мороженое в 12 часов ночи. И не буду привязывать свою диету к настоящему посу, чтоб не грешить
вот