Ириск, самосожаление является обязательным пунктом программы

можно даже подумать, что все вообще плохо и хуже не бывает никогда, потом, когда будешь смеятся, точно поймешь, что даже если что-то и плохо, то далеко не так, как ты себе нафантазировала
Только не забудь про второй пункт программы, и не слишком затягивай с самосожалением!