"Успокаивающее" действие табака - это миф. Проконсультируйтесь со специалистами.
На самом деле курение угнетающе действует на нервную систему, разрушая её вместе с другими жизненно важными частями наших единственных и незаменимых организмов. Курение табака и употребление других наркотиков - такая огромная глупость, что изумительно, как кто-то вообще попадается на эту удочку.
"... очевидный эффект релаксации от курения только отражает избавление от напряженности и раздражительности, которые развиваются в результате истощения никотина в организме. Зависимые курильщики нуждаются в никотине, чтобы продолжать чувствовать себя нормально..."
"... неврозы у курильщиков развиваются значительно чаще, чем у некурящих. Очень часты такие явления, как головная боль, быстрая утомляемость, головокружение, повышенная раздражительность, бессонница, дрожание пальцев и другие факторы. Курильщик тешит себя иллюзией, что курение успокаивает. Выявлено, что никотин является фактором, усиливающим раздражительность через 10-15 минут после курения. В результате человек снова тянется за очередной сигаретой... "