Тык-с... По многочисленным просьбам - приступаю...
Увы, все в милях!

Я не знаю эквивалента в метрах, но уверена, что превести не очень трудно

Знаю, что миля - больше километра. Поехали!!!
Державы и владения, миль квадратных:
Воссоединенное Королевство: 909510;
Гондор (в период расцвета) - 716426;
Харад - 486776;
Арнор - 245847;
Нуменор - 167961 (ма-ааа-аленький такой...

);
Рохан - 52763;
Хоббитания - 21400.
Реки, все в тех же милях

:
Андуин - 1388 (и правда - Великая Река...);
Митейтель (вместе с Гландуином) - 689;
Брендивин - 573;
Изен - 395 (ой, я вас рассмешу: по-хакасски "изен" - здравствуй!

);
Сирион - 390;
Летнуи - 382.
Внутренние моря и озера, мили квадратные:
Хелькар - 1025000;
оз. Рун - 17898;
Нурнен - 5718;
оз. Ненуиал - 639;
оз. Линаэвен - 407;
оз. Митрим - 256;
оз. Хелеворн - 105.
Горы, протяженность:
горы Мордора - 1282;
Хитаэглир (вместе в ангмарскими) - 702;
Серые горы - 580;
Голубые горы (Первая Эпоха) - 928;
Голубые горы (Третья Эпоха) - 559 (ого, почти вдвое... вот это была Война Стихий, я понимаю!!!)
По основным - все!

А вот и
Хэлу пара слов: я помню, в какой-то рецензии на "Башни" прочитала (извините, по памяти...): "Карта у Фарамира неправильная! Я линейкой перемерял!!!"

Без обид. На вас не намекаю.