Цитата:
Первоначальное сообщение от Pilot
Пока не появился интернет, я была смешанным типом, но с недавних пор стала ярко выраженной совой. Причем организм так привык ложиться не раньше 3-4 ночи (или уже утра?), что не помогает ничего.
|
Аналогично. Хотя 3-4 ночи - эт по выходным, а в будни стараюсь лечь пораньше - в 2, т.к. в 7.30 вставать на работу...
Однако в выходные я оч.редко просыпаюсь позже 10. И вообще мне оч.тяжело вставать утром, когда на улице темно - вот когда светло, я, в-общем, летом без особых проблем в семь вставала, даже если в три ложилась, а вот зимой трудно, даже если в 11-12 вечера лягу... Слвом, мне надо, чтобы, когда я засыпала, на улице было уже темно, а когда просыпалась - светло
