Я тут вчера выяснила такую вещь...
Про кошмары: повторюсь, кошмары мне сняться часто. Раньше (лет так с 12 до 16) они мне снились почти каждый день и я дико ненавидела ложиться спать.
Потом - все реже и реже. Но все равно они(именно кошмары, а не просто неприятные сны) мне сняться теперь где-то раз в 2 недели, иногда реже, но обычно потому, что сильно не высыпаюсь и сплю вообще без снов.
А мне сказали, что это очень часто, и большинству людей кошмары почти не сняться вообще. Когда моя подруга едва припомнила свой последний кошмар, который ей снился лет 5 назад, я офигела... Я думала, что хотя бы раз в месяц всем кошмары сняться и это нормально...