Вот, сижу сейчас перед компом... через силу, ибо предчувствия меня не обманули...
Я обычно наливаю в целлофановый пакет ледяной воды и прижимаю ко лбу. Вода хотя бы не высыхает. Еще можно попробовать делать что-то такое, что помогает забыть о боли - книги читаю, музыку слушаю, рисую, сижу в Интернете. Правда, это до определенного предела. Самое страшное, что боль настолько сильная, что даже спать не получается.