http://www.glyphweb.com/arda/default...da/a/arda.html
вот тут есть карта Арды до Первой Эпохи, с Аманом и Пустыми Землями. На восточном берегу моря Хэлкар располагался залив Куивиэнен, где были пробуждены первые Эльфы.
Но необходимо отметить, что эта карта базируется на ранних рисунках Толкина, и поэтому нельзя напрямую сравнивать эти карты с тем, что были разработаны впоследствии для Властелина Колец.
http://www.me-dem.org/content/view/48/33/
нашел любопытное исследование ранней географии Арды (на английском).
Вот еще известные карты Арды
Первой и
Третьей Эпох из Атласа Средиземья