Рюська, ты тут еще прикладным богословием будешь заниматься?
Окстись! Для того чтоб не омертвел, говорят что пост без молитвы не катит. И без доброго отношения к людям. И без...
"А ты, когда постишься, помажь голову свою и умой лице свое".
А при чем тут беготня по поликлиникам? Передоз музыки сильно раздражает нервы, а музыку еще и выбирать правильно надо. Включи что-нибудь спокойное, волевым усилием заставь себя убрать из дисковода Лору.