Что вы делаете, когда вам грустно?

Sienna · 07.09.2002, 02:47

Что вы делаете, когда вам грустно, когда стрёмно, когда просто плохо?

Мне обычно помогает несколько вещей:

- Попытаться выразить свое состояние словами. Перейти к образам, потом к словам. Описать, как именно мне плохо. Можно запостить в ЖЖ;
- Слушать музыку. Громкую и черную. В наушниках. Depeche Mode, Rammstein, Sepultura, Metallica. Если подпевать, то еще и Ленинград - мат для меня все еще выражение экстремальных эмоций;
- Довести все до абсурда. Убедить себя в том, что все настолько плохо, что только и остается, что убиться нафиг. Потом сравниваешь это с первопричиной и становится смешно;
- Читать дивных Saltis и Stranger;
- Завести треп на отвлеченную тему и говорить много, долго и со вкусом ни о чем. Отвлекает;

Что делаете вы в подобных ситуациях? Что вам помогает, отвлекает, спасает? Поделитесь мыслями и способами.

PS. Я понимаю, что лучше себя до таких состояний не доводить, но речь сейчас не об этом. Спасибо.

PPS.
This is my life and I won't compromise or waste my time
All I have done I did on purpose 'cause I wanted it to do
If I was wrong I'm very sorry but this happens when you try
sometimes you can't foresee how things are working out
and what it's about....

Jane Niggle · 07.09.2002, 02:57

Цитата:

автор оригинала kryaba
Что вы делаете, когда вам грустно, когда стрёмно, когда просто плохо?
- Довести все до абсурда. Убедить себя в том, что все настолько плохо, что только и остается, что убиться нафиг. Потом сравниваешь это с первопричиной и становится смешно;

Вот это способ... интересно...

Я еще иду гулять. На природу. Если давно не гуляла - действует сразу. И вообще всегда действует, рано или поздно.
Или иду в зоопарк. Это почти тоже самое. ВСЕГДА!
Ну, и интернет. Треп - О Да!!! Помогает, еще как! Ну, это просто я люблю общение.
Можно рассказать кому нибудь про все горести. Твой друг расскажет про свои. Глупо, но становится легче, когда понимаешь, что не только мне грустно.

Rohirrimka · 07.09.2002, 03:02

Ну....я обычно пробую:

1. Писать стихи. Вполне соответствует твоему первому пункту. Только я их никому не показываю обычно.
2. В моем дневнике записей пара десятков в году. Но это именно те дни, когда очень плохо. Это как выговориться с самой собой.
3. Поставить грустный фильм и реветь в свое удовольствие (помогает не всем, но я обычно в фильмы и книги с головой погружаюсь, так что от себя хоть чуть-чуть отвлекаюсь)
4. Пойти гулять по городу. Просто идти по улицам, куда глаза глядят, хорошо если там людей много...толпа высасывает любые эмоции - и хорошие и плохие.
5. Позвонить подруге, если таковая имеется. Она обычно одна такая, которой можно всегда позвонить. И говорить о чем угодно - она поймет.
6. Зайти на любимый форум в любимый ФК. И найти там новые рисунки и парочку фанфиков

А еще я знаю таких, кто уходит в спортзал и выгоняет из себя все эмоции вместе с потом

Enehi · 07.09.2002, 03:40

Цитата:

автор оригинала Rohirrimka
А еще я знаю таких, кто уходит в спортзал и выгоняет из себя все эмоции вместе с потом

В прошлом году я именно так и поступала. Ходила на всякие спортивные танцы... Очень помогало.

Сейчас я обленилась... Поэтому обычно я:
1) пишу длинные письма или что-нибудь в дневнике.
2) смотрю любимых Ромео и Джульетту.
3) пишу рассказы про кого-нибудь, у кого все очень хорошо или ноборот, очень плохо.

4) что-то типа Рамштайна в наушниках тоже помогает.

Jane Niggle · 07.09.2002, 03:48

Я смотрю, стандартный набор.

Еще способ. Банальный.
Надо найти себе небольшое дело и сделать его до конца. Любое.

Поможет.

Sienna · 07.09.2002, 03:56

Еще способ вспомнила. Если задалбывают окружающие, то очень помогает маленький девятисекундный трек by Hoodoba. Желающим могу выслать. 149 Кб.

А для исправления настроения еще помогает схватка двух Йокодзун. Заливание клавы слезьми и валяние от хохота под столом гарантированы. 936 Кб. Тоже высылается желающим.

Jul · 07.09.2002, 04:00

Цитата:

автор оригинала kryaba
Еще способ вспомнила. Если задалбывают окружающие, то очень помогает маленький девятисекундный трек by Hoodoba. Желающим могу выслать. 149 Кб.

Вышли мне Julia_Popova@gillette.com

Jane Niggle · 07.09.2002, 04:00

Цитата:

автор оригинала kryaba
Желающим могу выслать. 149 Кб.

Например, мне?

Sienna · 07.09.2002, 04:02

Цитата:

автор оригинала Jane Niggle

Например, мне?

Адрес, сестра, адрес! (с) почти

Sienna · 07.09.2002, 04:03

Цитата:

автор оригинала Jul

Вышли мне Julia_Popova@gillette.com

Шлю оба

Sienna · 07.09.2002, 04:08

Джул, оба ушли.

Jane Niggle · 07.09.2002, 04:09

vxodite@yandex.ru
Добро пожаловать.

Jul · 07.09.2002, 04:13

Цитата:

автор оригинала kryaba
Джул, оба ушли.

Спасибо! Поганец меня спрашивает чем открыть, чем надо?

Sienna · 07.09.2002, 04:14

Цитата:

автор оригинала Jane Niggle
vxodite@yandex.ru
Добро пожаловать.

Ушли. Проверяй. С Яндекса на Яндекс быстро придет

Sienna · 07.09.2002, 04:15

Цитата:

автор оригинала Jul

Спасибо! Поганец меня спрашивает чем открыть, чем надо?

Winamp, Windows Media Player, еще чем - это звуковой файл.

Enehi · 07.09.2002, 05:26

Кряба, пришли пожалуйста и мне:
enehi@yandex.ru

Стахор · 07.09.2002, 10:43

Цитата:

автор оригинала kryaba
Еще способ вспомнила. Если задалбывают окружающие, то очень помогает маленький девятисекундный трек by Hoodoba. Желающим могу выслать. 149 Кб.

А для исправления настроения еще помогает схватка двух Йокодзун. Заливание клавы слезьми и валяние от хохота под столом гарантированы. 936 Кб. Тоже высылается желающим.

hristos@bk.ru

А если мне грусно то я сожусь читать хорошую книгу.. помогает отлично

Arbeks · 07.09.2002, 12:18

А я когда мне грустно плачу (а точнее скулю...) и близкие меня утешают (правда не все, некоторые наоборот ...).

Кэм · 07.09.2002, 16:14

И мне, и мне пришлите все!!!
elf-legolas@narod.ru

А мне еще Limp Bizkit помогает или Эминем. Это ужасно черная музыка, психологически очень сильная. Когда ты проживешь с ними весь этот кошмар, называемый жизнью (Break Stuff или Kim), то из тебя выплескивается мешок грязи, а потом тебе становится очень хорошо.

shred · 07.09.2002, 16:32

А мне нравится грустить

Iolly · 07.09.2002, 17:20

Когда мне грустно, я иду на форум

Sniff · 07.09.2002, 18:24

Цитата:

автор оригинала shred
А мне нравится грустить

Раньше мне тоже нравилось. Это когда не всерьёз, а будто бы понарошку. А вот когда стало по-настоящему грустно... Да так, что хоть волком вой. Да так, что и пожаловаться-то некому. Да и нельзя... Ужас...

Юлия · 07.09.2002, 18:52

Крябочка, ты лучше положи это куда-нть, чтобы скачать можно было. Но мой адрес на всякий случай safari@hotbox.ru

Zverik · 07.09.2002, 18:56

Tonari no Totoro. Аниме. Выводит из любой депрессии, причём на несколько дней

Безотказное средство...

Кстати, просто грусть и депрессия - одно и то же, или нет?

И вообще, депрессия не уходит - она лишь зарывается более глубоко, и становится незаметно, хотя всё грызёт и грызёт... И не выкопаешь - больно лопатой в себе ковыряться...

Sienna · 07.09.2002, 19:14

Цитата:

автор оригинала LeoW
Крябочка, ты лучше положи это куда-нть, чтобы скачать можно было. Но мой адрес на всякий случай safari@hotbox.ru

Я бы рада, да ftp нет нормального

Письма ушли.

shred · 07.09.2002, 19:23

У меня всё есть, если хочешь - выложу.

Sienna · 07.09.2002, 19:27

Цитата:

автор оригинала shred
У меня всё есть, если хочешь - выложу.

Давай. У тебя места сколько? Я могу много чего интересного скинуть, было бы куда. Кинь координаты в приват, а то все это ни в какую почту не влезет.

Примула · 07.09.2002, 19:46

А мне сейчас не просто грустно, мне плохо и морально и физически, чувствую себя так, будто меня трактором переехали , каждое движение-боль, не хочу вообще ничего и ничего не могу.
безболезненно получается только сидеть и лежать.
Всё плохо, ВСЁ...ничего не помогает(почти цитата)
О Эру!ПОЧЕМУ Я НЕ СДОХЛА ВЧЕРА!!!

Кряба, вышли, плииизззз

olga@eic.albertina.ru

shred · 07.09.2002, 19:46

Лови ПМ, Кряба

Sienna · 07.09.2002, 19:58

Цитата:

автор оригинала Примула

Повторяй мантру:

В харю крышей
В харю крышей
Крышей крышей
В харю в харю

В харю рамой
В харю рамой
Рамой рамой
В харю в харю

Помогает.

07.09.2002, 02:47	#1
Sienna Зарегистрированный пользователь Регистрация: 02.09.2002 Сообщений: 3,415 Лайки: 0	Что вы делаете, когда вам грустно? Что вы делаете, когда вам грустно, когда стрёмно, когда просто плохо? Мне обычно помогает несколько вещей: - Попытаться выразить свое состояние словами. Перейти к образам, потом к словам. Описать, как именно мне плохо. Можно запостить в ЖЖ; - Слушать музыку. Громкую и черную. В наушниках. Depeche Mode, Rammstein, Sepultura, Metallica. Если подпевать, то еще и Ленинград - мат для меня все еще выражение экстремальных эмоций; - Довести все до абсурда. Убедить себя в том, что все настолько плохо, что только и остается, что убиться нафиг. Потом сравниваешь это с первопричиной и становится смешно; - Читать дивных Saltis и Stranger; - Завести треп на отвлеченную тему и говорить много, долго и со вкусом ни о чем. Отвлекает; Что делаете вы в подобных ситуациях? Что вам помогает, отвлекает, спасает? Поделитесь мыслями и способами. PS. Я понимаю, что лучше себя до таких состояний не доводить, но речь сейчас не об этом. Спасибо. PPS. This is my life and I won't compromise or waste my time All I have done I did on purpose 'cause I wanted it to do If I was wrong I'm very sorry but this happens when you try sometimes you can't foresee how things are working out and what it's about.... __________________ Нравятся мне тупиковые ветви развития. Есть в них нечто безбожно оптимистическое. © Орловский Последний раз редактировалось Sienna; 07.09.2002 в 03:10.

07.09.2002, 03:02	#3
Rohirrimka непререкаемый матриарх Регистрация: 23.05.2002 Адрес: plains of Rohan Сообщений: 7,660 Лайки: 2,444	Ну....я обычно пробую: 1. Писать стихи. Вполне соответствует твоему первому пункту. Только я их никому не показываю обычно. 2. В моем дневнике записей пара десятков в году. Но это именно те дни, когда очень плохо. Это как выговориться с самой собой. 3. Поставить грустный фильм и реветь в свое удовольствие (помогает не всем, но я обычно в фильмы и книги с головой погружаюсь, так что от себя хоть чуть-чуть отвлекаюсь) 4. Пойти гулять по городу. Просто идти по улицам, куда глаза глядят, хорошо если там людей много...толпа высасывает любые эмоции - и хорошие и плохие. 5. Позвонить подруге, если таковая имеется. Она обычно одна такая, которой можно всегда позвонить. И говорить о чем угодно - она поймет. 6. Зайти на любимый форум в любимый ФК. И найти там новые рисунки и парочку фанфиков А еще я знаю таких, кто уходит в спортзал и выгоняет из себя все эмоции вместе с потом __________________ - За один год, за один день этого пламени я отдала бы все: и родичей, и юность, и самую надежду; я - аданэт. JRRT

07.09.2002, 03:48	#5
Jane Niggle Зарегистрированный пользователь Регистрация: 04.09.2002 Адрес: Москва Сообщений: 975 Лайки: 0	Я смотрю, стандартный набор. Еще способ. Банальный. Надо найти себе небольшое дело и сделать его до конца. Любое. Поможет. __________________ "В нашей верности толка больше нету, в чести - одаренность осколка жизнь сосуда вести"

07.09.2002, 03:56	#6
Sienna Зарегистрированный пользователь Регистрация: 02.09.2002 Сообщений: 3,415 Лайки: 0	Еще способ вспомнила. Если задалбывают окружающие, то очень помогает маленький девятисекундный трек by Hoodoba. Желающим могу выслать. 149 Кб. А для исправления настроения еще помогает схватка двух Йокодзун. Заливание клавы слезьми и валяние от хохота под столом гарантированы. 936 Кб. Тоже высылается желающим. __________________ Нравятся мне тупиковые ветви развития. Есть в них нечто безбожно оптимистическое. © Орловский Последний раз редактировалось Sienna; 07.09.2002 в 04:01.

07.09.2002, 04:08	#11
Sienna Зарегистрированный пользователь Регистрация: 02.09.2002 Сообщений: 3,415 Лайки: 0	Джул, оба ушли. __________________ Нравятся мне тупиковые ветви развития. Есть в них нечто безбожно оптимистическое. © Орловский

07.09.2002, 04:09	#12
Jane Niggle Зарегистрированный пользователь Регистрация: 04.09.2002 Адрес: Москва Сообщений: 975 Лайки: 0	vxodite@yandex.ru Добро пожаловать. __________________ "В нашей верности толка больше нету, в чести - одаренность осколка жизнь сосуда вести"

07.09.2002, 05:26	#16
Enehi Зарегистрированный пользователь Регистрация: 05.09.2002 Адрес: в дали от цивилизации Сообщений: 586 Лайки: 0	Кряба, пришли пожалуйста и мне: enehi@yandex.ru __________________ Снейп: Не цепляйся к эльфу, невысоклик, а то сниму пятьдесят баллов с Хоббитона. (с) Maya "ГП и ВК" When I use a word, it means just what I choose it to mean - neither more nor less. (c)

07.09.2002, 12:18	#18
Arbeks Зарегистрированный пользователь Регистрация: 15.04.2002 Адрес: Не очень далеко от Байкала Сообщений: 413 Лайки: 0	А я когда мне грустно плачу (а точнее скулю...) и близкие меня утешают (правда не все, некоторые наоборот ...). Последний раз редактировалось Arbeks; 07.09.2002 в 12:23.

07.09.2002, 16:14	#19
Кэм Зарегистрированный пользователь Регистрация: 15.04.2002 Адрес: Mos-Qua Сообщений: 2,355 Лайки: 37	И мне, и мне пришлите все!!! elf-legolas@narod.ru А мне еще Limp Bizkit помогает или Эминем. Это ужасно черная музыка, психологически очень сильная. Когда ты проживешь с ними весь этот кошмар, называемый жизнью (Break Stuff или Kim), то из тебя выплескивается мешок грязи, а потом тебе становится очень хорошо. __________________ То, что меня не убивает, делает меня сильнее.

07.09.2002, 16:32	#20
shred Зарегистрированный пользователь Регистрация: 15.04.2002 Сообщений: 85 Лайки: 0	А мне нравится грустить

07.09.2002, 17:20	#21
Iolly Рыжая ваниэ Регистрация: 15.04.2002 Адрес: Iwnw Сообщений: 1,163 Лайки: 41	Когда мне грустно, я иду на форум __________________ "Мы, люди XXI века - очень разумные. Настолько, что расчетливость занимает у нас главенствующую позицию. И личные выгоды (деньги, власть и т.п.) разум наш ставит превыше всяких глупостей, типа чужой жизни. Блин, были бы мы лучше чувствительными... "(Волорин, Змейссc) ЖЖ

07.09.2002, 18:52	#23
Юлия Зарегистрированный пользователь Регистрация: 15.04.2002 Адрес: Schenefeld, Germany Сообщений: 732 Лайки: 73	Крябочка, ты лучше положи это куда-нть, чтобы скачать можно было. Но мой адрес на всякий случай safari@hotbox.ru __________________ http://vokrug.me - мой фотоблог

07.09.2002, 18:56	#24
Zverik Зарегистрированный пользователь Регистрация: 02.09.2002 Адрес: Москва Сообщений: 474 Лайки: 0	Tonari no Totoro. Аниме. Выводит из любой депрессии, причём на несколько дней Безотказное средство... Кстати, просто грусть и депрессия - одно и то же, или нет? И вообще, депрессия не уходит - она лишь зарывается более глубоко, и становится незаметно, хотя всё грызёт и грызёт... И не выкопаешь - больно лопатой в себе ковыряться... __________________ Asked myself what it's all for You know the funny thing about it I couldn't answer No I couldn't answer

07.09.2002, 19:23	#26
shred Зарегистрированный пользователь Регистрация: 15.04.2002 Сообщений: 85 Лайки: 0	У меня всё есть, если хочешь - выложу.

07.09.2002, 19:46	#28
Примула Зарегистрированный пользователь Регистрация: 04.09.2002 Адрес: в тихом омуте...в Калининграде то есть Сообщений: 214 Лайки: 0	А мне сейчас не просто грустно, мне плохо и морально и физически, чувствую себя так, будто меня трактором переехали , каждое движение-боль, не хочу вообще ничего и ничего не могу. безболезненно получается только сидеть и лежать. Всё плохо, ВСЁ...ничего не помогает(почти цитата) О Эру!ПОЧЕМУ Я НЕ СДОХЛА ВЧЕРА!!! Кряба, вышли, плииизззз olga@eic.albertina.ru __________________ Возьмите и меня в глубь тёмных странствий. Помчусь за вами, стану Кролик Листьев.(с)